OBECNÉ INFORMACE:

Kurzy pro dospělé se hradí jednorázově v hotovosti přímo lektorkám.

Vyplněním Přihlašovacího formuláře pomůžete lektorkám, aby vás kontaktovaly např. při náhlém zrušení hodiny v případě jejich nemoci.

PONDĚLÍ 19-20 ( 170,- Kč/h)

VEČERNÍ JÓGA S VENDULOU

Powerjóga s Vendulou protáhne každý sval, i ten, o kterém si myslíte, že ho nemáte.

STŘEDA 18.15 – 19.15 ( 170,- Kč/h)

PILATES S MARTINOU

Pilates s Martinou působí léčivě na nesprávné držení těla i dokáže i pohladit na duši.

ST 19.30 – 20.00, 20.00 – 20.30 ( 90,- Kč/30min)

CVIČENÍ  SM SYSTÉM – STOP BOLESTI ZAD S MARTINOU

Cvičení pro záda bez bolesti, správný postoj a komplexní narovnání těla.

Čt 18.30 – 19.30  ( 170,- Kč/h)

MODERNÍ TANEC S PAVLÍNOU

Tanec s Pavlínou pro všechny, kdo mají pohyb v krvi a potřebují si dát trochu do těla.