PŘEHLED KOSÍCH KROUŽKŮ PRO DĚTI A DOSPĚLÉ - šk.rok 2018/19
TANEČKY ( děti 4-7let) (1200Kč - 15 lekcí )
S Janou roztočíme sukýnky. Tancujeme pro radost. Učíme se jednoduché tanečky, hrajeme si s rytmem i s pohybem. Zkoušíme první baletní krůčky
PŘIROZENÁ ANGLIČTINA HROU SE SVAČINOu. . . ( děti 4-6 let)(2200Kč/pololetí - 15 lekcí)
s Gábinou a Lenkou se seznamujeme s angličtinou v hravém duchu v běžných činnostech, v klubovně i venku. Ovocná svačina součástí.
KUTILSTVÍ ( děti 4-6 let)(1500Kč/pololetí - 15 lekcí)
S Mariánem řežeme, zatloukáme, vrtáme, no prostě vyrábíme to, co zrovna nejvíc potřebujeme . . . dřevěné auto, domeček, průlezné hnízdo a lezeckými chyty, stojan na kola anebo také drobnosti podle příležitostí. Staráme se o zahradu a používáme opravdové nástroje.
JÓGA PRO DĚTI ( děti 4-6let) (1200Kč - 15 lekcí )
Dětská jóga je především zábava, zklidňuje, rozvíjí fantazii a respektuje dětskou přirozenost. S Vendulou máme každou hodinu nový příběh, kterým procvičíme celé tělo v pohodovém a nesoutěžním duchu. Zároveň se děti učí správně dýchat, vnímat a poznávat své tělo.
JÓGA PRO DĚTI ( děti 7-10let) (1200Kč - 15 lekcí )
Dětská jóga je především zábava, zklidňuje, rozvíjí fantazii a respektuje dětskou přirozenost. S Vendulou máme každou hodinu nový příběh, kterým procvičíme celé tělo v pohodovém a nesoutěžním duchu. Zároveň se děti učí správně dýchat, vnímat a poznávat své tělo.
MALÁ HUDEBKA ( děti 4-7let) (1600Kč - 15 lekcí )
Hudebně pohybová dílna s Maruškou, kde se děti naučí zazpívat pár písniček, seznámí se s elementárními doprovody (orffovy nástroje, boomwhackers) a sedět u toho rozhodně nebudou!
POWER JÓGA PRO DOSPĚLÉ ( 120Kč / h )
Powerjóga s Vendulou protáhne každý sval, i ten, o kterém si myslíte, že ho nemáte.
PILATES PRO DOSPĚLÉ ( 120Kč/h )
Pilates s Martinou působí léčivě na nesprávné držení těla i dokáže i pohladit na duši.
VÝRAZOVÝ TANEC (100Kč/h)
Tanec s Pavlínou pro všechny, kdo mají pohyb v krvi a potřebují si dát trochu do těla.
KOMPLEXNÍ CVIČENÍ (250Kč/h)
Martin ve svém cvičení pomocí práce s dechem, vědomím a uvolňováním, vrací tělo do optimálních pozic, na které v zrychlené době zapomínáme. Vychází z vývojovoé kineziologie.