PŘEHLED KOSÍCH KROUŽKŮ PRO DĚTI A DOSPĚLÉ - šk.rok 2018/19
TANEČKY ( děti 4-7let) (1200Kč - 15 lekcí )
S Janou roztočíme sukýnky. Tancujeme pro radost. Učíme se jednoduché tanečky, hrajeme si s rytmem i s pohybem. Zkoušíme první baletní krůčky
ANGLIČTINA S RODILÝM MLUVČÍM 6 -9 let ( 2800Kč/ pololetí - 15 lekcí )
6 až 8 dětí mladšího školního věku si zábavnou formou bude rozvíjet znalosti angličtiny s americkým lektorem, který se specializuje na výuku dětí. Výuku zajišťuje jazyková agentura Channel Crossings.
KUTILSTVÍ ( děti 4-6 let)(1500Kč/pololetí - 15 lekcí)
S Mariánem řežeme, zatloukáme, vrtáme, no prostě vyrábíme to, co zrovna nejvíc potřebujeme . . . dřevěné auto, domeček, průlezné hnízdo a lezeckými chyty, stojan na kola anebo také drobnosti podle příležitostí. Staráme se o zahradu a používáme opravdové nástroje.
JÓGA PRO DĚTI ( děti 4-6let) (1200Kč - 15 lekcí )
Dětská jóga je především zábava, zklidňuje, rozvíjí fantazii a respektuje dětskou přirozenost. S Vendulou máme každou hodinu nový příběh, kterým procvičíme celé tělo v pohodovém a nesoutěžním duchu. Zároveň se děti učí správně dýchat, vnímat a poznávat své tělo.
JÓGA PRO DĚTI ( děti 7-10let) (1200Kč - 15 lekcí )
Dětská jóga je především zábava, zklidňuje, rozvíjí fantazii a respektuje dětskou přirozenost. S Vendulou máme každou hodinu nový příběh, kterým procvičíme celé tělo v pohodovém a nesoutěžním duchu. Zároveň se děti učí správně dýchat, vnímat a poznávat své tělo.
CVIČENÍ PRO ŽENY zaměřeno na diastázu (150Kč/h nebo 1350Kč/10 vstupů)
Cvičení nejen pro maminky, kde si protáhnou záda, vědomě zapojít bříško a použitím správných cviků eliminují diastázu, vytvarují a postupně posílí nejen břišní svaly.
POWER JÓGA PRO DOSPĚLÉ ( 120Kč / h )
Powerjóga s Vendulou protáhne každý sval, i ten, o kterém si myslíte, že ho nemáte.
PILATES PRO DOSPĚLÉ ( 120Kč/h )
Pilates s Martinou působí léčivě na nesprávné držení těla i dokáže i pohladit na duši.
MODERNÍ TANEC (150Kč/h)
Tanec s Pavlínou pro všechny, kdo mají pohyb v krvi a potřebují si dát trochu do těla.